Sattvica Айенгар йога студио - КРЪВТА КЪМ СЪРЦЕТО В продължение на темата за разкритието на сърцето(предишните ми постове), искам да добавя, че правилната работа на гръдния кош премахва напрежението от диафрагмата, от
Iyengar Yoga Studio Namaste - Айенгар йога Гуруджи е посветил целия си живот, за да направи Йога достъпна за всички, независимо от възрастта и физическото състояние, така че дори по-малко гъвкави и
![Айенгар йога комплекс за засилване на имунната система по време на социална изолация – Аюрведа и йога от Екатерина Минкова Айенгар йога комплекс за засилване на имунната система по време на социална изолация – Аюрведа и йога от Екатерина Минкова](https://ekaterinaminkova.com/wp-content/uploads/2020/03/Snimki-5-6_final.jpg)